成熟的人生,戒掉“玻璃心”,重塑坚强心

有人经常抱怨身边的人让自己生气,比如老公不如老婆的意,比如同事太为难自己,说起来是满腹委屈。

这种经常抱怨的人往往有一些特点:

首先,他们往往敏感多疑,爱胡思乱想,斤斤计较,爱钻牛角尖,对别人说的话很敏感,比如怀疑别人在否定自己,比如怀疑身边的人对自己的感情变了质,使得身边的人说话得小心翼翼,一不小心就容易得罪他们。

其次,他们往往不够自信,患得患失,害怕失败,害怕失去,也害怕得不到。

再者,他们往往爱逃避。喜欢逃避责任,不敢直接面对, 爱埋怨和责怪别人,一遇到问题就把责任归咎到别人头上,对自己认识不够,总以为自己是受害者。

此外,他们往往缺乏生活的目标。没有理想,对未来没有美好的憧憬。

生活酸甜苦辣,人生时有烦恼挫折,时而有点小情绪也正常,但有着玻璃心的人,往往会将负面情绪成倍放大,容易将负面能量传递给身边的人,也伤害了自己。

别人惹了你生气,到底是别人的责任还是你的问题?我认为,如果惹你生气的人是身边很亲近很在乎的人,那么惹生气的人占一少部分,生气人自己占一大部分,如果惹你生气的人是无关紧要的人,那么生气的责任绝大部分在于生气者自己。所谓外因是次要作用,内因起主要作用,如果你自己的心足够强大足够坚强,则可以坚如磐石,“咬定青山不放松,任尔东西南北风”,惹你生气的事情来了,你都可以“既来之,则安之”地化解。世界是有无数独立的个体组成,每个人都有独立的思想,地球不是按照某个人的意志转动,期望让所有人按照自己的意志做事不可能,不如意和挫折十有八九,关键要有一颗良好的心态来面对。世界纷繁复杂,生活不相信眼泪,世界不相信玻璃心,唯有强大自己,改变自己,才能改变身边的世界。

有一颗强大的内心,拥有能够掌控自己的情绪的能力,这是一个人走向成熟的重要标志。

接受和隐忍

如果事情自己无法左右,那就坦然接受,比如事情已经办瞎,那就接受既成事实,比如别人对你质疑,你毕竟左右不了别人的想法,也学会承受别人的质疑。先接受下来,然后想办法处理和化解,要么吸取经验教训,要么想办法改善,要么想办法减少带来的负面影响。

豁达和包容

做一个有豁达境界的人,对自己少一些强求,坦然接受自己的不足,对别人少一些过高期望,包容别人的不完美。

有理想有目标

做一个有目标的人,拾起自己的理想,拾起自己喜爱的事情,对未来有美好的憧憬,并愿意坚持为梦想一点点努力,让自己忙起来,在追求过程中便会寻找到快乐,反之,如果没有目标,生活便会空洞,眼界里全是鸡毛蒜皮,便容易无事生非。

强大了自己,练就了一颗强大的内心,便犹如铸就了牢固的风帆,任你去勇敢开拓生活,无惧一切大风大浪。

附言:

受一些文章的触发,结合自己身边的经历和感悟,撰写而成

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